Тривожитесь? Послухайте птахів
Коли ви чуєте птахів за вікном і відчуваєте щось схоже на полегшення – це не випадковість і не сентиментальність. Це […]
Бодинаміка
Дискомфорт в тілесній терапії – це не відкат, а зцілення
Третій тиждень програми «Коди жіночого здоров’я» для багатьох стає несподіваним. Ви починаєте рухатися по-іншому, дихати по-іншому, відчувати тіло по-іншому. І
Панічна атака чи серцевий напад: як не переплутати і що робити
Є думка, що будь-які тілесні прояви стресу – це просто реакція нервової системи, з якою впорається психолог. Але це небезпечна
Ви залишаєтесь жінкою після будь-якої операції. Ось чому
Після видалення матки, яєчників або інших органів малого таза багато жінок ставлять собі одне й те саме запитання: «Хто я